jueves, 28 de mayo de 2015
martes, 26 de mayo de 2015
LAS RUPTURAS ANTES DE ENCONTRAR EL AMOR DE TU VIDA
El amorno siempre es dulce, sin embargo ¿Cuánto debemos sufrir para encontrar a la persona ideal? Según un estudio realizado en Reino Unido y publicado en The Telegraph señala que tanto hombres y mujeres deberán sufrir dos rupturas amorosas antes de encontrar al "amor de su vida".
Esto lo descubrieron después de analizar a dos mil británicos enamorados que detallaron su vida amorosa.
Los investigadores concluyeron que antes de encontrar el "verdadero amor" los corazones se deben romper dos veces en la vida.
El estudio no sólo señaló cuanto sufriríamos, sino también:
- Las mujeres besarán a 15 personas a lo largo de su vida y los hombres a 16.
- Ellas tendrán siete relaciones amorosas y ellos 10.
- Los hombres practicarán seis veces el sexo ocasional y las mujeres cuatro veces.
QUE HACER CUANDO CUPIDO ACECHA EN LA OFICINA
Uno de los espacios preferidos de Cupido para flechar a las parejas es la oficina, donde las personas conviven al menos ocho horas al día. Y aunque no se pueden prohibir las relaciones amorosas en los centros de trabajo, sí es factible reglamentarlas.
El psicólogo Isaac Vilchis, de ADAMS Capacitación, apuntó que prohibirlas "es negar una realidad que lo único que conseguiría es que se dieran a escondidas", y señaló que cada vez más centros de trabajo implementan los llamados "contratos de amor".
En este tipo de contratos se formaliza el compromiso por parte de las parejas de que en ningún caso se va a afectar el rendimiento laboral. Además, con éstos la empresa puede evitar denuncias de acoso sexual, pues estipula el consentimiento mutuo de la pareja de atender ese acuerdo.
Vilchis consideró que el principal problema de las relaciones en el trabajo es que los implicados mezclen lo personal y lo laboral, y por ende traiga consecuencias como favoritismos y preferencias, o que cuando la relación termina, los involucrados rechacen colaborar juntos.
"En realidad, se trata más de un problema de ética que laboral", aseguró el psicólogo de ADAMS Capacitación, quien apuntó que un factor fundamental es la madurez de la pareja.
Para los casos de relaciones amorosas en la oficina, el especialista recomendó a los encargados de recursos humanos de las empresas elaborar un código de conducta o ética en la oficina, para disponer de un manual que provea la mejor forma de tratar los casos.
El psicólogo aconsejó también proporcionar capacitación orientada a la retroalimentación efectiva y abordar el tema con los empleados con respeto a su privacidad, para que no interfiera en sus objetivos laborales.
Finalmente Vilchis apuntó que si la situación afecta a la empresa, se debe tratar como cualquier otra falta que no tenga que ver con la pareja, tal como se haría con retrasos o faltas en el trabajo, concluyó.
DESTINOS PELIGROSOS PARA DAR BESOS
- Malasia, Indonesia y Dubai; algunos de los destinos para no besarse
En algunos lugares, este acto merece cárcel, deportación o simplemente ser visto como un pervertido
CIUDAD DE MÉXICO (20/FEB/2015).- Si te gusta el beso y abrazo probablemente no debas ir. Mereces cárcel, deportación o, simplemente, que seas visto como un pervertido.
Malasia
Este país asiático llama la atención por las famosas Torres Petronas, con sus 452 metros de altura, símbolo de la moderna arquitectura de la capital, Kuala Lumpur. Sin embargo, bajo toda esa modernidad hay un estricto control sobre las muestras de afecto en público, los habitantes no pueden tomarse de la mano ni darse besos en público. Con los turistas son un poco más accesibles, pero cuidado con querer besarte a la francesa porque podrías pasar un romántico tiempo en la cárcel.
Indonesia
Con sus islas exóticas, invita al romance en sus playas casi vírgenes, vegetación exuberante y sabores tropicales. Pero que las apariencias no te engañen, en este país del sudeste asiático con una amplia población musulmana, si una autoridad te ve besándote apasionadamente podrías pasar hasta cinco años en prisión o pagar una multa de 29 mil dólares.
Malasia
Este país asiático llama la atención por las famosas Torres Petronas, con sus 452 metros de altura, símbolo de la moderna arquitectura de la capital, Kuala Lumpur. Sin embargo, bajo toda esa modernidad hay un estricto control sobre las muestras de afecto en público, los habitantes no pueden tomarse de la mano ni darse besos en público. Con los turistas son un poco más accesibles, pero cuidado con querer besarte a la francesa porque podrías pasar un romántico tiempo en la cárcel.
Indonesia
Con sus islas exóticas, invita al romance en sus playas casi vírgenes, vegetación exuberante y sabores tropicales. Pero que las apariencias no te engañen, en este país del sudeste asiático con una amplia población musulmana, si una autoridad te ve besándote apasionadamente podrías pasar hasta cinco años en prisión o pagar una multa de 29 mil dólares.
Dubai
Sin duda se ha convertido en la meca del lujo, con grandes complejos que ofrecen lo último y más exclusivo en atracciones. Pero eso no le quita ser un lugar tradicionalista. En 2010 una pareja fue encarcelada y luego deportada por besarse en un restaurante. Además, si vas con tu novia y no están casados, no pueden compartir la habitación de un hotel.
No son amantes del romance
La lista de países que no quieren besucones en sus calles es más grande. De acuerdo con un artículo del dailymai.com.uk, en naciones como China, Singapur y Sri Lanka tampoco es bien visto. Hace algunos años las autoridades de Moscú dieron a conocer que analizaban la posibilidad de prohibir los besos en público con el fin de mantener la moral. Si recordamos, hace algunos años en Guanajuato también se prohibieron, y el “callejón del beso” se quedó sin amantes.
En Estados Unidos, en Halethorpe, Maryland, un beso en público sólo puede durar un segundo, mientras que, en Iowa los hombres con bigote no pueden dar besos en la calle. En ambos casos se exponen a multas o cárcel.
Sin duda se ha convertido en la meca del lujo, con grandes complejos que ofrecen lo último y más exclusivo en atracciones. Pero eso no le quita ser un lugar tradicionalista. En 2010 una pareja fue encarcelada y luego deportada por besarse en un restaurante. Además, si vas con tu novia y no están casados, no pueden compartir la habitación de un hotel.
No son amantes del romance
La lista de países que no quieren besucones en sus calles es más grande. De acuerdo con un artículo del dailymai.com.uk, en naciones como China, Singapur y Sri Lanka tampoco es bien visto. Hace algunos años las autoridades de Moscú dieron a conocer que analizaban la posibilidad de prohibir los besos en público con el fin de mantener la moral. Si recordamos, hace algunos años en Guanajuato también se prohibieron, y el “callejón del beso” se quedó sin amantes.
En Estados Unidos, en Halethorpe, Maryland, un beso en público sólo puede durar un segundo, mientras que, en Iowa los hombres con bigote no pueden dar besos en la calle. En ambos casos se exponen a multas o cárcel.
martes, 19 de mayo de 2015
APPS PARA CONOCER GENTE Y TENER SEXO
Usan el GPS de los celulares y de las tabletas para mostrar la distancia que hay entre las personas.
Una amiga le presentó la aplicación. Le contó cómo esta herramienta le permitía no solo ver fotos de hombres y sus intereses, como si se tratara del menú de un restaurante, sino que, además, mostraba a cuántos metros o kilómetros se encontraban de ella.
“Me pareció muy chévere y me dio curiosidad por usarla”, dice María Beatriz Barvo, una periodista, quien se refiere a la forma como descubrió Tinder, una de las tantas aplicaciones que los usuarios de teléfonos inteligentes y tabletas tienen a la mano y que están cambiando la manera como las personas conocen a otras.
El funcionamiento es básicamente el mismo: utilizan el GPS de los dispositivos móviles para que cada usuario pueda comunicarse con otros que estén cerca a él y le indican la distancia a la que se encuentran.
El fenómeno comenzó con la creación, en el 2009, de una aplicación llamada Grindr –exclusiva para hombres homosexuales–, cuya masificación se dio en el 2012, cuando alcanzó los cuatro millones de usuarios en 192 países. A ella le siguieron otras como Scruff y Hornet –también para hombres gais–, Brenda –para mujeres lesbianas– y, más recientemente, Tinder, que nació en el 2012 y está dirigida más que todo a un público heterosexual –aunque permite personas de todas las orientaciones sexuales–, y su éxito es innegable: cada día se descarga unas 20.000 veces y tiene 500.000 usuarios activos cada mes.
Cada una tiene una interfaz que la hace única. Tal vez la más atractiva es la de Tinder, pues permite asociar las fotografías que los usuarios tienen en su perfil de Facebook y funciona mediante un sistema de cruces y corazones. Cuando el usuario ve a alguien que le gusta, puede oprimir un corazón de color verde. Si la otra persona también lo hace, la aplicación automáticamente declara que hubo un match y pueden comenzar a hablar. La publicidad que utilizan es bastante ingeniosa: en las calles bogotanas se pueden leer afiches pegados en las paredes que dicen: “Eat, sleep, Tinder, repeat (come, duerme, Tinder, repite).
Cada quien decide qué busca, aunque usualmente se reduce a dos cosas: relaciones sentimentales o encuentros sexuales. María Beatriz usó Tinder para buscar las dos, pero la eliminó hace unos meses. “No me parece que sea algo real; solo hay una foto sin voz y un chat que puede prestarse para que tergiversen tus palabras”. También tuvo una experiencia curiosa que aumentó su desencanto de la aplicación. Una vez salió a tomar unas cervezas con un español, quien le dijo que estaba nervioso, pues era la primera cita que conseguía a través de este medio. “Me pareció churrísimo y quería que siguiéramos hablando. En ese entonces tenía una compañera de apartamento gringa que también usaba la aplicación. Un día me dijo: ‘Mire con quién me estoy hablando’, y estaba muy entusiasmada. Apenas vi la foto, resultó que era el mismo español”.
El fenómeno
Para Julián Riveros Clavijo, sociólogo y candidato a la maestría en antropología digital de la University College of London (UCL), esta clase de tecnologías no están cambiando a las personas; son ellas mismas las que cambian la forma de relacionarse con otras. “La tecnología –asegura Riveros– no cambia ni causa nada en las personas. Al contrario, las personas la apropian a sus necesidades particulares y a sus formas culturales. El contexto social también media la forma en que se apropian estas tecnologías”.
“Me pareció muy chévere y me dio curiosidad por usarla”, dice María Beatriz Barvo, una periodista, quien se refiere a la forma como descubrió Tinder, una de las tantas aplicaciones que los usuarios de teléfonos inteligentes y tabletas tienen a la mano y que están cambiando la manera como las personas conocen a otras.
El funcionamiento es básicamente el mismo: utilizan el GPS de los dispositivos móviles para que cada usuario pueda comunicarse con otros que estén cerca a él y le indican la distancia a la que se encuentran.
El fenómeno comenzó con la creación, en el 2009, de una aplicación llamada Grindr –exclusiva para hombres homosexuales–, cuya masificación se dio en el 2012, cuando alcanzó los cuatro millones de usuarios en 192 países. A ella le siguieron otras como Scruff y Hornet –también para hombres gais–, Brenda –para mujeres lesbianas– y, más recientemente, Tinder, que nació en el 2012 y está dirigida más que todo a un público heterosexual –aunque permite personas de todas las orientaciones sexuales–, y su éxito es innegable: cada día se descarga unas 20.000 veces y tiene 500.000 usuarios activos cada mes.
Cada una tiene una interfaz que la hace única. Tal vez la más atractiva es la de Tinder, pues permite asociar las fotografías que los usuarios tienen en su perfil de Facebook y funciona mediante un sistema de cruces y corazones. Cuando el usuario ve a alguien que le gusta, puede oprimir un corazón de color verde. Si la otra persona también lo hace, la aplicación automáticamente declara que hubo un match y pueden comenzar a hablar. La publicidad que utilizan es bastante ingeniosa: en las calles bogotanas se pueden leer afiches pegados en las paredes que dicen: “Eat, sleep, Tinder, repeat (come, duerme, Tinder, repite).
Cada quien decide qué busca, aunque usualmente se reduce a dos cosas: relaciones sentimentales o encuentros sexuales. María Beatriz usó Tinder para buscar las dos, pero la eliminó hace unos meses. “No me parece que sea algo real; solo hay una foto sin voz y un chat que puede prestarse para que tergiversen tus palabras”. También tuvo una experiencia curiosa que aumentó su desencanto de la aplicación. Una vez salió a tomar unas cervezas con un español, quien le dijo que estaba nervioso, pues era la primera cita que conseguía a través de este medio. “Me pareció churrísimo y quería que siguiéramos hablando. En ese entonces tenía una compañera de apartamento gringa que también usaba la aplicación. Un día me dijo: ‘Mire con quién me estoy hablando’, y estaba muy entusiasmada. Apenas vi la foto, resultó que era el mismo español”.
El fenómeno
Para Julián Riveros Clavijo, sociólogo y candidato a la maestría en antropología digital de la University College of London (UCL), esta clase de tecnologías no están cambiando a las personas; son ellas mismas las que cambian la forma de relacionarse con otras. “La tecnología –asegura Riveros– no cambia ni causa nada en las personas. Al contrario, las personas la apropian a sus necesidades particulares y a sus formas culturales. El contexto social también media la forma en que se apropian estas tecnologías”.
Pero entonces, ¿cómo explicar que cada vez más personas usan estas aplicaciones? El psiquiatra y psicoanalista Ricardo Aponte explica que la curiosidad es un motivador para buscar esta forma de conocer personas. “Creo que se usa el concepto light de curiosidad para atreverse a entrar, pero en el fondo están buscando algo, que diría son dos cosas: amor o sexo, o a veces ambas –asegura Aponte–. Muchas personas a nombre del sexo buscan amor y muchas buscan amor a nombre del sexo”.
Por su parte, Rafaella Danon Schivartche, investigadora y magíster en Antropología Digital de la UCL, comenta que “las aplicaciones de este formato reducen ese ‘juego’ que hay que tener con las personas antes de conocerlas. Si están allí es porque están disponibles, y no hay duda de eso. Las aplicaciones permiten diferentes clases de interacción, filtran la forma en que las personas se conectan y les ayudan conocer a otras personas como ellas”.
Aunque el uso que se les da depende del entorno cultural y social, lo cierto en que en países como el nuestro aún a las personas les cuesta aceptar que buscan sexo por este medio. Aunque con el tiempo y con la masificación de su uso, la cosa ha ido cambiando.
“Buscar sexo es algo que está negado culturalmente. Sin embargo, estas aplicaciones tienen cambios inspirados en las personas. Muchas tienen la posibilidad de poner qué se está buscando: un encuentro casual, solo amigos, o una relación a largo plazo”, asegura Riveros.
Por su parte, Danon asevera que “a la gente le da una especie de vergüenza porque hasta ahora se está acostumbrando a la idea de hablar con un extraño y expresar sus sentimientos luego de haber visto solo un par de fotos e intercambiar un par de mensajes por chat”.
Daniel Abril, actor y dramaturgo, comenzó a usar Grindr hace, aproximadamente, dos años y ha tenido toda clase de experiencias. Incluso, se ha hecho amigo de algunas personas con las que, aunque no ha habido ‘química’ para tener una relación sentimental, sí ha podido entablar una amistad. Y aunque cree que las personas ahora son más abiertas para decir lo que quieren sin rodeos y de forma más directa, piensa que estas aplicaciones han cambiado las dinámicas de las relaciones gais. Además, planea escribir un monólogo sobre el tema.
“Tengo la necesidad de comenzar a hablar de esto. Creo que las relaciones están mutando, y no se trata de algo negativo o positivo; se trata de hablar de temas como si vale o no la pena mantener el concepto de monogamia o exclusividad sexual, de preguntarse para qué sirve, cuál es su utilidad –comenta Abril–. La idea es no solo hablárselo a los gais sino a todo el mundo, pues la transformación que implican el uso de estas aplicaciones puede extrapolarse al mundo heterosexual”.
Aunque podría decirse que la experiencia de Daniel al usar estas aplicaciones ha sido positiva, en este tema hay opiniones de todas las clases y colores. A algunos les va bien y a otros no tanto. Sergio Samper, un arquitecto, dice que su experiencia ha sido “desastrosa”. Y es que, aunque al principio sintió curiosidad y hasta fue uno de los alicientes para comprar un iPhone, con el tiempo comenzó a sentirse ansioso, pues no lograba concretar ningún encuentro para tener sexo o tomarse un café con alguien.
“Probé varias, pero al final me di cuenta de que todas son la misma vaina: son atajos para iniciar conversaciones a través de este filtro perverso que son las fotos y los chats, con personas con las cuales uno tal vez nunca se encontrará en la vida. A mí, en vez de darme una solución, me generaban una nueva preocupación”.
Ricardo Aponte asegura que estas aplicaciones, como todo, pueden ser adictivas y las relaciona con el concepto de insaciabilidad. “Se pueden entender –asevera Aponte– como la búsqueda de lo que no ha llegado. Y si algo no se concreta, uno sigue la búsqueda, pero se vuelve algo insaciable. Esto perturba porque no da contexto, no hay un límite claro y me puedo llenar de ansiedad”.
Por su parte, Rafaella Danon Schivartche, investigadora y magíster en Antropología Digital de la UCL, comenta que “las aplicaciones de este formato reducen ese ‘juego’ que hay que tener con las personas antes de conocerlas. Si están allí es porque están disponibles, y no hay duda de eso. Las aplicaciones permiten diferentes clases de interacción, filtran la forma en que las personas se conectan y les ayudan conocer a otras personas como ellas”.
Aunque el uso que se les da depende del entorno cultural y social, lo cierto en que en países como el nuestro aún a las personas les cuesta aceptar que buscan sexo por este medio. Aunque con el tiempo y con la masificación de su uso, la cosa ha ido cambiando.
“Buscar sexo es algo que está negado culturalmente. Sin embargo, estas aplicaciones tienen cambios inspirados en las personas. Muchas tienen la posibilidad de poner qué se está buscando: un encuentro casual, solo amigos, o una relación a largo plazo”, asegura Riveros.
Por su parte, Danon asevera que “a la gente le da una especie de vergüenza porque hasta ahora se está acostumbrando a la idea de hablar con un extraño y expresar sus sentimientos luego de haber visto solo un par de fotos e intercambiar un par de mensajes por chat”.
Daniel Abril, actor y dramaturgo, comenzó a usar Grindr hace, aproximadamente, dos años y ha tenido toda clase de experiencias. Incluso, se ha hecho amigo de algunas personas con las que, aunque no ha habido ‘química’ para tener una relación sentimental, sí ha podido entablar una amistad. Y aunque cree que las personas ahora son más abiertas para decir lo que quieren sin rodeos y de forma más directa, piensa que estas aplicaciones han cambiado las dinámicas de las relaciones gais. Además, planea escribir un monólogo sobre el tema.
“Tengo la necesidad de comenzar a hablar de esto. Creo que las relaciones están mutando, y no se trata de algo negativo o positivo; se trata de hablar de temas como si vale o no la pena mantener el concepto de monogamia o exclusividad sexual, de preguntarse para qué sirve, cuál es su utilidad –comenta Abril–. La idea es no solo hablárselo a los gais sino a todo el mundo, pues la transformación que implican el uso de estas aplicaciones puede extrapolarse al mundo heterosexual”.
Aunque podría decirse que la experiencia de Daniel al usar estas aplicaciones ha sido positiva, en este tema hay opiniones de todas las clases y colores. A algunos les va bien y a otros no tanto. Sergio Samper, un arquitecto, dice que su experiencia ha sido “desastrosa”. Y es que, aunque al principio sintió curiosidad y hasta fue uno de los alicientes para comprar un iPhone, con el tiempo comenzó a sentirse ansioso, pues no lograba concretar ningún encuentro para tener sexo o tomarse un café con alguien.
“Probé varias, pero al final me di cuenta de que todas son la misma vaina: son atajos para iniciar conversaciones a través de este filtro perverso que son las fotos y los chats, con personas con las cuales uno tal vez nunca se encontrará en la vida. A mí, en vez de darme una solución, me generaban una nueva preocupación”.
Ricardo Aponte asegura que estas aplicaciones, como todo, pueden ser adictivas y las relaciona con el concepto de insaciabilidad. “Se pueden entender –asevera Aponte– como la búsqueda de lo que no ha llegado. Y si algo no se concreta, uno sigue la búsqueda, pero se vuelve algo insaciable. Esto perturba porque no da contexto, no hay un límite claro y me puedo llenar de ansiedad”.
Otro es el caso de la publicista Diana Aristizábal, para quien Tinder ha resultado una buena opción para encontrar amigos y, por qué no, un “novio Tinder”, como lo llama ella. “Mi grupo de amigos es cerrado, se me estaba dificultando conocer gente nueva, y con esta aplicación es muy fácil hacerlo. Tengo un gran amigo que conocí por allí, otro que era un loco intenso al que me tocó decirle que había vuelto con mi exnovio, y hace poco conocí a alguien que me encanta, y vamos a ver qué pasa”.
Diana, sin embargo, asegura que esta aplicación sí se presta para buscar sexo casual e inmediato. “Yo soy muy clara al decir que no busco sexo -reconoce-, pero pienso que Tinder puede ser el camino más fácil para convertirse en un tipo como Charlie Sheen, pues cualquier tipo medianamente guapo tiene un montón de mujeres a la carta, con las que se puede acostar y al otro día decirles adiós”.
A pesar de que cada vez son más las personas que recurren a ellas, aún hay cierta clase de culpa o vergüenza por usarlas. Seguramente esta situación irá cambiando con el tiempo. “Cuando una tecnología llega a la sociedad causa disrupciones y hay un tiempo de latencia. Hay personas que las adoptan más rápido y luego su uso se normaliza”, asegura Riveros.
“El ser humano –concluye Aponte– tiene temor de que los otros sepan que está solo y que está buscando. ‘Buscar’ es lo más desagradable en ese sentido social”.
El vació del sexo
Diana, sin embargo, asegura que esta aplicación sí se presta para buscar sexo casual e inmediato. “Yo soy muy clara al decir que no busco sexo -reconoce-, pero pienso que Tinder puede ser el camino más fácil para convertirse en un tipo como Charlie Sheen, pues cualquier tipo medianamente guapo tiene un montón de mujeres a la carta, con las que se puede acostar y al otro día decirles adiós”.
A pesar de que cada vez son más las personas que recurren a ellas, aún hay cierta clase de culpa o vergüenza por usarlas. Seguramente esta situación irá cambiando con el tiempo. “Cuando una tecnología llega a la sociedad causa disrupciones y hay un tiempo de latencia. Hay personas que las adoptan más rápido y luego su uso se normaliza”, asegura Riveros.
“El ser humano –concluye Aponte– tiene temor de que los otros sepan que está solo y que está buscando. ‘Buscar’ es lo más desagradable en ese sentido social”.
El vació del sexo
Es innegable que estas aplicaciones contribuyen a que los encuentros sexuales casuales sean más fáciles e inmediatos. “Al usar el GPS, crean en el usuario una especie de fantasía de que la persona que está al otro lado es parecida a ella y logra inferir más o menos cómo es”, explica el psiquiatra y psicoanalista Ricardo Aponte.
Sin embargo, algunos usuarios terminan por aceptar que después de un encuentro sexual casual hay una especie de vacío. Daniel Abril, por ejemplo, explica que “es una sensación de que el sexo casual, algunas veces, puede causar una pequeña depresión, que puede ser de horas o de días. En el fondo, creo que todos buscamos el amor”.
Aponte concluye que “entregar el cuerpo no es simplemente un juego. Cuando el sexo casual se vuelve un ejercicio constante, después de la excitación viene un vacío, porque hubo un cuerpo, pero nada más; y la verdad es que, en últimas, la persona, los valores y los sentimientos, importan”.
SERGIO CAMACHO IANNINI
Aponte concluye que “entregar el cuerpo no es simplemente un juego. Cuando el sexo casual se vuelve un ejercicio constante, después de la excitación viene un vacío, porque hubo un cuerpo, pero nada más; y la verdad es que, en últimas, la persona, los valores y los sentimientos, importan”.
SERGIO CAMACHO IANNINI
8 REFRANES DE AMOR QUE LA CIENCIA EXPLICA
1. El amor es ciego
El enamoramiento desencadena en el cerebro una serie de reacciones físicoquímicas lideradas por sustancias como la oxitocina, la dopamina y la serotonina, que al impregnar el sistema nervioso generan una sensación de serenidad, tranquilidad y de un “caminar sobre las nubes”, lo que impide ver con claridad otras cosas. El ensimismamiento es tal que todo lo malo de la relación o de la otra persona queda cubierto por las señales de placer y de gusto que se emiten desde el cerebro a todo el organismo. Esta condición es temporal y persiste mientras la relación sea capaz de producir estímulos que promuevan la síntesis de estas sustancias. Todo esto ocurre, por lo general, durante el cortejo, la conquista y las primeras etapas del vínculo.
2. Un clavo saca otro clavo
Nada requiere más energía del organismo que una pena de amor. El despecho es emocional y físicamente doloroso; sin embargo, en la medida en que se movilicen neurotransmisores y hormonas que venzan o se sobrepongan a las que actúan con efecto depresivo, la ‘tusa’ va cediendo. Durante este proceso, el organismo busca equilibrar el disbalance por la caída de serotonina, las endorfinas y la dopamina, frente al aumento del cortisol y las hormonas del estrés. Este disbalance mejora a partir de las buenas relaciones, de los momentos alegres y de las buenas conversaciones y puede dispararse ante la presencia de otras personas que generen estímulos gratos, similares al del enamoramiento. La idealización del otro cae.
3. Del amor al odio hay un paso
Las dos son percepciones intensas que comparten estructuras cerebrales. Imágenes de resonancia magnética en el cerebro han encontrado que el putamen (núcleo situado en el centro del cerebro) y la ínsula (en la parte lateral de este) activan el amor romántico, pero también reacciones agresivas o de disgusto. Si bien el amor y el odio cursan por circuitos diferentes desde el plano neuronal, estas coincidencias desde el plano biológico afianzan el refrán.
4. Cada tiesto con su arepa, cada oveja con su pareja
No es del todo cierto decir que las parejas poco a poco se van pareciendo. En realidad se van ajustando. De hecho, las relaciones duraderas son complementarias; por ejemplo, si uno es irritable, el otro tiende a ser calmado; si uno es efusivo, el otro tranquilo. Lo que le falta al uno, lo tiene el otro. También existe la versión de que biológicamente se experimenta atracción por personas que de una u otra forma compensan las necesidades tanto eróticas como físicas.
5. Lo prohibido es lo más apetecido
Las sensaciones promovidas por efectos adrenérgicos (las más estresantes) pueden resultar muy estimulantes, al punto que el riesgo, inconscientemente, incrementa la atracción entre dos personas. Entre más cosas hay en juego es mayor la atracción. Infortunadamente, la base del estímulo es esa, y cuando ese factor de riesgo desaparece, la atracción disminuye. Ese es el caso de las parejas de infieles que, cuando optan por separarse de sus respectivos compañeros y vivir juntos, dejan de sentir el vértigo y el encanto de antes.
6. Donde labores no enamores
Nada más difícil de llevar que la mezcla de sentimientos con funciones administrativas dentro de un trabajo. Cuando entre las parejas hay relaciones de jerarquía o interdependencia, fácilmente se confunden los límites entre el amor y la labor, al punto de que uno puede influir sobre la otra, de manera indebida. Una orden estricta puede interpretarse como una agresión al afecto e incumplimiento al trabajo, o la falta en una tarea puede justificarse a partir de la relación de afecto. Los dos son, por lo general, incompatibles. De ahí que con razón muchas empresas tienen como norma prohibir las relaciones amorosas entre sus trabajadores.
7. Amor de lejos, amor de pendejos
Es claro que la cercanía entre dos personas es la base para que a nivel físico y bioquímico se produzcan estímulos que elevan sustancias que pueden mantener la atracción por otra persona o incrementar el gusto por ella; esto es más frecuente en parejas que llevan poco tiempo, a tal punto que la reducción del contacto puede hacer que estas sustancias decaigan y disminuya el interés. La persona que está lejos puede ser fácilmente reemplazada por otra que le produzca este estímulo. Es importante aclarar que la presencia no solamente es física; como también hay neurotransmisores y hormonas en juego, el gusto se mantiene a través de la comunicación.
8. Amigo el ratón del queso
La cercanía entre personas puede movilizar sentimientos, al punto de que algunos consideran que las amistades más cercanas pueden llegar a cruzar la frontera del amor e incluso llegar a manifestaciones de tipo físico, que si bien tienen una connotación afectiva, casi siempre están encubiertas por un ropaje de amistad. Aunque hay quien logra manejar estas situaciones, la mayoría de las veces terminan en conflicto, pues estas relaciones no están exentas de reclamos, celos y disgustos.
BUSCAR LA MEDIA NARANJA.... MALA IDEA
Las expectativas desmedidas sobre lo que se espera del otro pueden causar desilusiones más adelante.
Creerse el cuento de que un día la princesa encuentra al príncipe azul y viven felices para siempre, que es lo que hoy algunos comparan con la media naranja o el alma gemela, sería la génesis de los conflictos de pareja.
Una investigación de la Universidad de Toronto encontró que cuando las personas asumen sus relaciones en términos de que ‘estamos hechos el uno para el otro’, ello los hace más vulnerables cuando aparece un conflicto, porque puede significar que en verdad ‘no éramos almas gemelas, como creíamos’.
Idealizar más de la cuenta a la pareja y la relación, según la psicóloga de familia María Elena López, hace que las expectativas y exigencias de la convivencia estén fuera de lo real, lo cual inevitablemente termina en peleas, por la insatisfacción y la frustración.
“Existen muchas ideas erróneas alrededor de lo que debe ser la pareja. En un mundo inmediatista, muchas personas esperan demasiado del matrimonio o de la convivencia y lo evalúan de acuerdo con criterios de eficiencia, éxito y rentabilidad. Las parejas no son perfectas. Esperar que todo funcione es una actitud equivocada”, dice la especialista.
La psicóloga Argelia Medina, profesora de la Universidad Javeriana, asegura que las investigaciones apuntan a que lo importante para que una relación sea viable y se proyecte hacia el futuro; no es tanto lo parecidos que seamos, sino cómo nos coordinamos uno con el otro y las estrategias que usamos para superar las diferencias.
“Puede tratarse de una pareja con diferencias culturales, de edad, de educación y hasta de religión, pero se trata de aceptar al otro tal y como lo quiero, distinto, y no pretender que piense o se comporte igual a mí”, sugiere la psicóloga.
Según Medina, la relación es como un baile, se trata de ponerse de acuerdo, de cogerse el paso en las cosas cotidianas, y las diferencias no son para dominar sino para enriquecerse.
Según Medina, la relación es como un baile, se trata de ponerse de acuerdo, de cogerse el paso en las cosas cotidianas, y las diferencias no son para dominar sino para enriquecerse.
“Es necesario aprender a participar en lo que para el otro es importante y buscar que él participe en mis planes, aunque no le encanten. Hay que negociar. Si peleamos mucho porque uno de los dos es malgeniado, debo preguntarme qué aporte hago en esa conducta”, asegura.
Las parejas deberían establecer una línea de lo que para ellos debe estar por encima de las diferencias, aconseja María Claudia Abello, psicóloga y educadora sexual. Por ejemplo, ser fieles y hacer planes divertidos pueden ser prioridades para algunos. “En la medida en que la pareja esté compenetrada puede solucionar sus diferencias y hasta sacarle cosas buenas –dice–. Hay que dialogar abierta y honestamente. Cuando mi alma gemela me desilusiona, en el fondo también me estoy desilusionando de mí mismo, porque se suponía que éramos iguales”.
Real desde la conquista
Obviamente, en la conquista el vínculo se crea a partir de las similitudes y no de las diferencias. Lo importante, recomienda la psicóloga Medina, es tener presente que con el tiempo lo distinto de cada uno va a salir a flote, por eso es indispensable mostrarse como se es realmente.
López, por su parte, agrega que aunque siempre al comienzo hay cierto grado de idealización, la pareja es algo que se construye con principio de realidad y este es el soporte para que cuando lleguen los problemas y las crisis estos puedan manejarse con éxito.
“Al comienzo de las relaciones siempre habrá una dosis de querer dejar la mejor impresión. Hasta en los animales esto funciona: los pájaros, por ejemplo, muestran lo mejor de su plumaje; la leona, su melena. Pero es importante también mostrarnos como somos y ver en el otro sus aspectos positivos, pero también sus debilidades. Igualmente, modular las expectativas con las que se llega a las primeras citas”, sugiere la psicóloga.
Tenga los pies puestos en la tierra
• Entienda que la vida en pareja pasa por momentos de aburrimiento, desencanto o frustración. No siempre es emocionante y divertida, y esto es parte de la convivencia.
• Recuerde que los logros en la relación de pareja, como en otras áreas de la vida, son una combinación inteligente de voluntad, deseo profundo de vivir mejor juntos y de amor.
• Mírese a sí mismo al espejo. Es importante entenderse, revisar el comportamiento propio, las reacciones, la manera como se enfrentan las dificultades y, sobre todo, no olvide cuáles son las expectativas y las creencias que se tienen con respecto a la pareja y a sí mismo.
• Cálmese. Con frecuencia las parejas se enfrascan en responder a logros muy altos, esto les puede generar estrés, agresividad, apatía y distancia afectiva.
• Esfuércese para que tampoco caigan en el otro extremo de que no esperen nada el uno del otro y tengan pocas metas comunes.
• Recuerde que los logros en la relación de pareja, como en otras áreas de la vida, son una combinación inteligente de voluntad, deseo profundo de vivir mejor juntos y de amor.
• Mírese a sí mismo al espejo. Es importante entenderse, revisar el comportamiento propio, las reacciones, la manera como se enfrentan las dificultades y, sobre todo, no olvide cuáles son las expectativas y las creencias que se tienen con respecto a la pareja y a sí mismo.
• Cálmese. Con frecuencia las parejas se enfrascan en responder a logros muy altos, esto les puede generar estrés, agresividad, apatía y distancia afectiva.
• Esfuércese para que tampoco caigan en el otro extremo de que no esperen nada el uno del otro y tengan pocas metas comunes.
Ante las crisis
-Identifique los aspectos mal manejados que pueden hacerle sentir a la pareja que ha fracasado.
-Para superarlos es clave saber a qué tipo de crisis se enfrenta y cuáles son sus causas.
-Sea receptivo a las peticiones de cambio que hace el otro y respáldelas con acciones reales, sistemáticas y consistentes. -Abra su pensamiento y actitudes para que la relación pueda pasar los momentos duros.
-Hable en pareja sobre los proyectos de vida y desafíos de cada uno.
-Para superarlos es clave saber a qué tipo de crisis se enfrenta y cuáles son sus causas.
-Sea receptivo a las peticiones de cambio que hace el otro y respáldelas con acciones reales, sistemáticas y consistentes. -Abra su pensamiento y actitudes para que la relación pueda pasar los momentos duros.
-Hable en pareja sobre los proyectos de vida y desafíos de cada uno.
EL AMOR ETERNO SI EXISTE
Él acaba de cumplir 108, ella va para los 105, son de EE. UU. y su amor es tan firme como un roble.
La unión que sellaron Duranord y Jeanne Veillard en 1932 sigue firme, a pesar de las arrugas, de los achaques propios de la edad y de sus 5 hijos, 12 nietos y 14 bisnietos
Su historia, recogida por medios como 'The Journal News', el 'USA Today', 'The Huffington Post' y el 'Independent', comenzó cuando se conocieron en una ciudad del sur de Haití y siguió en 1968, cuando decidieron moverse a Estados Unidos en busca de mejores oportunidades económicas.
Duranord, nacido en 1907 e hijo de un pescador, estudió derecho pero en Norteamérica tuvo que desempeñarse como técnico en un hospital durante 10 años, hasta que se jubiló. Este fin de semana llegó a los 108 años y los celebró junto a su familia y la prensa que llegó hasta su vivienda en el Condado de Rockland, en el estado de Nueva York (Estados Unidos).
“Lo encontré en la calle”, recuerda Jeanne Veillard sobre el momento en que conoció a Duranord.
“Él recuerda todo. Míralo, no quiere usar su bastón, es una superestrella”, agregó la mujer que en mayo próximo cumplirá 105 años.
Al preguntarles por el secreto de su longevidad coinciden en afirmar que se trata “de Dios”, si bien mantienen una rutina de ejercicio y comida saludable. Duranord se levanta a las cinco de la mañana, hace una serie de flexiones de pecho y desayuna una taza de té, avena y fruta fresca. El almuerzo y la cena incluyen pescado y verduras frescas. Siempre terminan su día durmiendo temprano, reconocen.
Duranord y Jeanne Vellard no dejan su casa salvo para asistir a citas médicas. Él está parcialmente ciego, tiene dificultades para escuchar, pero asegura que espera celebrar muchos años más junto a su amor eterno.
jueves, 14 de mayo de 2015
FRASES DE AMOR3
Que hermoso día, sobre todo cuando estoy contigo, te mando un beso y mil caricias.
Ayer me quedé con las ganas de estar contigo, quiero sentir el calor de tu cuerpo. Estoy enamorado de ti.
No esperes que te lo diga, solo siéntelo, realmente te amo, eres sensacional.
El amor abre los ojos del corazón, en ellos te veo hermosa todo el tiempo.
Eres bella, hermosa, sensual, difícil dejar de amarte.
Mujer madura en cuerpo juvenil, que dulzura se antoja.
Quiero que sepas que TE AMO, eres hermosa toda tú.
Es bonito recordar tu bello rostro cuando despierta, eres hermosa.
Si que eres bella, hermosa, sensual, verdad de Dios. Te amo, te deseo.
Me gusta que tu cuerpo se estremezca con la caricia de mis manos por tu piel desnuda.
Has de saber que estoy profundamente enamorado de ti. Te amo, Te deseo.
Quisiera que mis manos fueran mágicas para acariciar tu cuerpo y darte salud.
Que largo se hace el día cuando no estas a mi lado, te quiero, te necesito
Los mensajes que te envío salen del amor que siento por ti, no de fantasías, espero que algún día toquen tu corazón.
Mi amor, ardo en deseos de abrasarte, besarte, acariciarte. Eres mi inspiración.
Qué es el amor si no tienes a quien amar. Yo te tengo a ti. Te amo.
Yo soy una, tú eres otro que podía ser de una una que podía ser de otro.
Si por cada segundo que pienso en ti me dieran un céntimo podría comprar todas las estrellas del universo y así cuando miraras al cielo, vieras en cada punto de luz un pequeño trozo de mi corazón.
Todo es lógico y exacto hasta que surge el sentimiento.
No sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos y no sabemos lo que nos hemos estado perdiendo hasta que lo encontramos.
Si me dieran a escoger entre la vida eterna o un minuto mas contigo, elegiría un minuto más contigo por que la vida eterna sin ti no es nada.
Desde que te conozco, ya nada es igual.
El amor si no es correspondido, se convierte en un verdugo.
La sonrisa de una mujer es la llave para los secretos de un hombre, la de un hombre es el candado para los de una mujer.
Recordar a alguien es notar que se le estaba olvidando.
Prefiero que una loca me ame a que una cuerda me traicione.
La forma más disimulada de dejar de amar a alguien es volver a empezar a quererlo.
¿Un corazón abre sus puertas hacia afuera o hacia adentro? Le preguntó el amor al tiempo.
El olvido, cuando es de un amor, es la mas punzante de las traiciones a lo que una vez quisimos y en lo que también alguna vez nos cobijamos, pero ese vacío es una trampa tan absoluta que sólo lo puede llenar lo infinito, tú.
miércoles, 13 de mayo de 2015
FRASES DE AMOR2
Satanás ha gobernado nuestra tierra tras mas de medio siglo de torturas inimaginables mas sin embargo no me arrepiento de ese medio siglo de azotes ya que lo he pasado con la mujer que amo.
No se definir que es el amor, pero si se cuando este termina. Termina con la última lagrima, con la garganta irritada y la mirada perdida.
Después de navegar en aguas turbias y fuertes vientos, la vista del mar es bañado con los lindos rayos del sol que destellan una vista de tranquilidad y belleza.
Amiga... te sucedió lo mismo que un niño con su globo, por jugarlo, lo pierde y por perderlo le llora.
Si todos viéramos al amor como lo más importante no necesitaríamos ni reglas, ni dinero, ni mansiones y tendríamos un poco de todo para todos...
Yo no busco a alguien que sea "compatible" conmigo, sé que sola llegará... o sin querer llegaré
Si quieres puedes intentar adivinar cuánto te quiero… dije intentar porque nunca imaginarías cuan mucho es en realidad.
No te alcanzo, no te puedo, no hablamos pero te quiero.
Si mi sangre fuese tinta y mi corazón tintero, con las sangre de mis venas te escribiría te quiero, te amo y te adoro.
Pareja no es con quien vives, sino con quien compartes.
No ofende quien quiere sino quien puede. A veces querer no es poder cuando se llega tarde.
En mi oscuro pasado sólo hay una pequeña luz y esa luz eres tú, toda la oscuridad la olvidaré, pero a ti te recordaré porque eres mi amor; no te olvidaré.
Si algún día Dios nos dijera que amar es pecado, prefiero ser pecador y vivir enamorado.
Porque aunque no lo creas, siempre hay alguien que quiere lo que tienes, por poco que sea.
Hoy por hoy tú eres toda mi vida, a tu lado tengo todo lo que necesito... una sonrisa, una lágrima, una pregunta, una respuesta...
Duerme tranquila; yo como un ángel cuidare tus sueños. Te Amo.
Donde quiera que estés debes saber que te amo desde el fondo de mi ser. Eres toda hermosura.
Anoche tú tan hermosa y el sentir tus labios fueron un placer sin palabras.
No puedo dejar de pensar en ti. Que difícil es dejar de quererte. Deseo besarte, abrazarte, amarte
Simplemente quiero decirte que TE AMO. TE AMO. Cada día de la semana.
Se me acaba la vida, estoy sin aliento, pero aun puedo decirte por siempre que TE AMO.
Mi amor, quiero despertar de esta pesadilla, que estés a mi lado siempre. Te amo, te quiero de verdad.
Recuerda que siempre te amare. Eres mi reina y solo mía.
Algo dentro de mi me esta quemando, es el amor que siento por ti. No lo voy a apagar
Siento la necesidad de abrazarte, besarte y decirte lo mucho que te amo
No quiero pasar este día sin decirte lo mucho que te amo. Eres una gran mujer.
Quiero sentir el calor de tus labios y sentir estremecer tu cuerpo desnudo.
Quisiera que tu corazón abra sus ojos y vea el amor que siento por ti.
El amor no sólo son palabras bonitas, se debe sentir desde dentro. Te amo desde el fondo de mi ser.
Eres bella, hermosa, guapa, sexy, dulce, preciosa, todo un ángel. Estoy enamorado de ti.
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